张钧甯男友 张钧甯怎么读
张钧甯怎么读?
张钧甯读音：
最新剧情中，张钧甯饰演的“柏灵筠”出场造型古典秀美，尽显温柔贤惠。她与司马懿再遇时的甜蜜相视，让众多观众直呼：“终于等到司柏CP发糖了”。剧中，她与司马懿“攻克乃还”的爱情故事更是成为一大看点。继《军师联盟》中的深情相拥后，二人这次的再度重聚令大波观众直言期待后续发展。
张钧甯用心塑造角色?演技自然颇受好评
随后剧情中，柏灵筠与张春华进行了一次女人间的对话，张钧甯将柏灵筠作为侧室的小心翼翼、对夫人的畏惧与尊重演绎得丝丝入扣。她用精湛的演技完美地诠释了不同阶段的人物特点，赋予了角色一次又一次的重生，给观众留下了深刻的印象
据香港媒体报道，在《军师联盟》《海上牧云记》等热播剧中有优秀表现的台湾女星张钧甯[微博]昨天出席活动，谈到前不久跟妈妈到日本玩了五天，张钧甯说：“平时工作很忙，两年来才有五天假期旅行。一直都在拍剧拍戏，有时间就跟家人旅行。（圣诞节怎么过？）应该会留在家，我姐姐怀孕要生小孩，我们很多年没有一起过圣诞节和跨年，所以很期待。” 问到有没有男友？她称自己都想有，因为拍拖会变漂亮。
问到可有人追求？张钧甯说：“现在还好，大家觉得我很忙，很害怕跟我谈情，觉得我没空陪他。（可以视频对话？）没有办法一齐交流和生活。”问那怎么办？她望向经理人笑说：“怎么办，我的年纪都不小啦。（会不会放下工作去拍拖？）有点难，自己是工作狂。
巴掌脸，非洲小脏辫，紫色运动衫加跑鞋，短裤加运动legging，近日，张钧甯活力四射地出现在阿迪达斯主题运动周西安揭幕的现场。没有假睫毛大红唇，没有珠宝礼服，却带着满满的元气和少女感。她笑着对记者说，是运动让她如此自信。
保持身材的秘诀
吃和运动都要“聪明”
华商报：最容易堆积脂肪的冬天马上就要到了，有什么保持身材的秘诀可以分享给大家？
张钧甯：我其实也是管不住嘴的，今天还吃了蛋糕。吃是很幸福的事，但是吃和运动都要“聪明”。
我比较喜欢跑步和游泳，我也有特别运动锻炼腹肌的方法，二十分钟就可以做完。但是运动要特别注意，比如跑步装备的选择，对身体的保护，健身之前一定要拉筋。慢跑一定要看空气指数，如果空气很差，实际上对你的肺非常不好。你可能会觉得跑全马是一件很厉害的事情，但如果跑前没有适当的练习，你可能跑完后一辈子都不想跑步了，这就是运动不聪明的后果。
华商报：今天也有做运动吗？工作忙碌的都市白领，该怎样抽出时间来运动？
张钧甯：对，今早我就去游泳了。有时候拍戏没办法做大量的运动，我就会在房间里铺一个瑜伽垫，做一些静态运动，像瑜伽伸展、平板撑或练腹肌的动作。
大家都知道要运动，但真正做到总是很难，依靠节食并不是一个聪明的方法。女生常常会给自己找借口，觉得流汗和动起来都好累，但当你开始运动后你一定会爱上它，因为它会改变你向好的地方发展。
华商报：运动带给你最大的改变是什么？
张钧甯：表演和运动是对我影响非常大的两件事。运动让我的精神状态变好，我不需要用节食的方式就能让自己上镜更好看。而且运动让我相信自己可以做到很多事，例如我会跑半马，当我去跑了，我做到了，那么其实生活中的许多事情你也会相信自己可以做到。运动也让我更了解自己的肌肉线条，带给我太多不一样的改变。
选对运动潮衫
可以边逛街边跑步
华商报：你之前拍摄的《武媚娘传奇》，其实就是发生在大唐都城长安的故事，也就是今天的西安。这是你第几次来西安？有吃什么西安美食吗？
张钧甯：我竟然是第一次来西安，站在这里，看到如此多的古迹，这种古今融合的感觉非常特别。还没来得及吃什么特色小吃，你有推荐吗？（笑）
华商报：西安国际马拉松刚刚落幕，和西安的运动爱好者们分享一下运动潮流搭配的心得吧。
张钧甯：我现在穿的外套有点正式，但配上今天的连帽运动衫就很混搭，再加一双小白鞋就会蛮潮的，感觉可以边逛街边跑起来呢！
华商报：如果未来的另一半并不热爱运动，你会怎么办？
张钧甯：我想我会带他进入运动锻炼的世界，但是不会强求。 文/图
来说一说我们都爱的张钧甯，首先，她给人的感觉就是一个很暖的邻家大姐姐，很有安全感，但其实骨子里又有一点男孩子的倔强坚强和爱冒险的精神。
有一段时间张钧甯和陈意涵的闺蜜情为钧钧狠狠刷了一波流量，不论是30岁疯狂的五件事还是热爱运动，说到底张钧甯是一个正能量爆棚的演员，负面新闻几乎没有，所以即使在年龄上不具备优势，但她却活出了所有女人梦想的30岁的样子，真的，因为钧钧，我现在甚至开始憧憬自己的30岁。
热爱跑步的张钧甯，完成过多次半程马拉松
去年，张钧甯参加了自己第一个真人秀节目《跟着贝尔去冒险》，那么多的真人秀节目，钧甯偏偏选择了这个，可见她的目的并不是为自己刷流量而是想真的挑战一下自己。看过节目的朋友应该也知道，张钧甯在节目里出色的表现，连贝爷都对她赞誉有嘉。害羞的讲，其实我看这个节目时都看哭了，真的是一个特别美好的人，勇敢暖心的大姐姐，几乎逢人就会安利张钧甯，很多人也因为我的安利喜欢上了这个大姐姐。也难怪大张伟会把钧甯称为圣母玛利亚王母娘娘了。
再说一件小事吧，有一次钧甯参加一个活动，活动结束后和我们聊完天合完影坐电梯走了，我们也很心满意足的坐扶梯下楼，下到楼下后看到门口钧甯正在上车，然后我本能的就冲过去喊了一声钧甯，然后本来都合上的车门听到我的喊声又打开了，钧甯挥手向我们说再见，让我们回去注意安全。真的，真的，暖的心都化了。这样的张钧甯谁不喜欢？
再来说说我对她的印象吧，我觉得张钧甯身上有一种蓝西英的坚强，关欣的倔强，雨不停的魅力，徐慧的温柔，蔡琬真的干练，楚离陌的俏皮，苏蔓的聪慧。没错，钧甯在我心中是完美的，张钧甯现在最需要的就是能够认真选一部好的作品。很期待《如懿传》的海兰，能和迅哥演闺蜜也是一种很难得的学习机会吧。希望《如懿传》能让张钧甯大爆一下。
PS：她真人真的比电视好看很多，好看很多，好看很多
最后贴几张自己很喜欢的作品的剧照
仙女，就是仙女，怎么就这么完美呢？
温柔体贴，君不见同组大老师这熊孩子一路闹不录，钧钧仙女哪次不是好言相劝软语温言，我这暴脾气真是服气的很。
弘毅宽厚，每个任务都积极的挑战（除了杀生，看看，软肋也这么慈悲），完全没有抱怨过。而且尽力照顾大老师，体谅他开解他，蛋蛋夜晚想跑她那句"都怪我不该在他面前哭害他又有压力"抢锅背，我都想替我们大老师喊她一声干妈了。
聪慧内敛，几个任务都展现了很好的学习能力和思考能力，贝爷说他只教到够用，其他要靠队员自己悟，然后小镜头就夸钧钧仙女。还有就是稳重不张扬，跟那位偶像包袱一堆的男队友一比真是大气十足。
一个很脏很累的户外运动型综艺节目，我觉得还是挺能识人的，钧钧仙女无论情商、智商、教养都让我倾倒。我只是个路人。
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